Qu’est ce que le Coaching de vie ?

Qu’est ce que le Coaching de vie ?

Bonjour, je suis Elvie Coach de vie sur Nice. Et si vous décidiez de faire une séance ?

 

 

Le coaching de vie ? Mais pas que … Que cache cette pratique qui est mienne et quelle est sa particularité ?

Toutes mes formations réunies dans une seule et même discipline: le Coaching Elvie. Je suis diplômée en coaching Individuel et d’Equipe, certifiée en TFH (santé par le toucher, outil de la kinésiologie), et certifiée en thérapie comportementale et cognitive. Tout cela pour vous accompagner au mieux vers votre mieux être.

Le Coaching que je pratique est basé sur l’écoute de vos ressentis et le dialogue avec votre corps pour atteindre votre mieux être et générer de nouveaux comportements. Réconcilier le corps, l’esprit et les émotions, voilà le meilleur chemin pour être en équilibre dans sa vie. Qui mieux que votre corps, sait et vous apportera cet éclairage pour atteindre vos objectifs de mieux être et de performance ?

Le coaching propose dans la même séance : un coaching global et personnalisé pouvant même établir un plan d’avancée sur plusieurs séances ET un équilibrage personnalisé en totale cohérence avec les besoins de votre corps.

Mon rôle est de pouvoir vous accompagner efficacement en toute sincérité et authenticité dans :

  • la gestion émotionnelle et/ou l’atteinte de vos objectifs personnels et/ou professionnels, et d’un mieux être global.
  • à ôter ces stress et vous libérer émotionnellement, physiquement ou psychologiquement pour vous redonner votre autonomie d’action, de choix et d’épanouissement personnel.

Pour cela, le coaching Psycho-corporel puise dans de nombreuses ressources pour répondre à vos besoins. Par exemple, nous pouvons utiliser la PNL, l’ancrage et l’optimisation de ressources, les métaprogrammes, les outils divers de perceptions ou de niveaux logiques, dépassement d’obstacles ou de croyances, la libération émotionnelle, générateur de nouveaux comportements, les outils de la santé par le toucher (TFH en Kinésiologie)…

 

Petit Focus sur le TFH en Kinésiologie

Je suis praticienne en Santé par le toucher (coeur de la Kinésiologie), en perpétuelle approfondissement de cette incroyable pratique dont le champs d’action est très vaste. Voici la définition de ce qu’est la kinésiologie :

  • La définition Wikipédia : Du mot grec Kinésis « mouvement » et « logos » (la parole), c’est l’étude du corps et du mouvement.
  • La Définition de la fédération Française de Kinésiologie : La Kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental
    et social.
  • Ma définition de la Kinésiologie : La Kinésiologie est une pratique incroyable qui met la lumière sur ce que notre corps, nos émotions et nos ressentis tentent de nous dire chaque jour. Elle nous accompagne dans la connaissance de soi et la réalisation de soi.
Kinésiologie
Une séance de Kinésiologie

La Kinésiologie pour trouver l’équilibre global de l’être.
– A son origine,  George Goodheart, un chiropracteur américain développe, dans les années 60, à partir des découvertes de la médecine occidentale et des principes de la médecine traditionnelle chinoise, un système appelé Kinésiologie Appliquée, réservé aux professionnels médicaux.
– John Thie, décide de mettre à disposition dans les années 70, le TOUCH FOR HEALTH. Cette méthode destinée aux non professionnels a pour but d’équilibrer les énergies du corps et de maintenir leur santé. Depuis, de nombreuses kinésiologie spécialisée ont découlé du Touch for Health (TFH).

La Kinésiologie recouvre un ensemble d’approches qui ont en commun le test musculaire manuel de précision. En percevant le corps comme une création multidimensionnelle, le TFH devient un outil efficace et permet aux gens d’harmoniser ces dimensions. Le concept de triade de la santé permet de résumer cette philosophie. Quand le triangle est équilatéral, donc toutes les dimensions émotionnelle, structurelle et biochimique sont en harmonie, alors la personne est dans un état de force de vie et de santé optimal. En réalité personne ne dispose tout à fait de cette perfection, le corps s’adapte et créé des compensations pour survivre dans ce monde de défis.

Kinesiologie Nice
Kinésiologie Nice

Le Touch for Health (TFH) permet, par des méthodes non invasives, d’influencer directement un des cotés du triangle et pour le client de retrouver son homéostasie vers le triangle équilatéral.
Les trois cotés sont interdépendants. L’équilibre de la santé réside dans :
L’aspect structurel : le squelette, les muscles les tendons, les ligaments.
L’aspect du biochimique : la respiration, la digestion, l’élimination des aliments, processus chimiques du corps.
L’aspect émotionnel : les sentiments, les émotions, les pensées.

La Kinésiologie rééquilibre l’énergie, efface le stress permettant ainsi à la personne de disposer de toute son énergie pour résoudre son problème. Totalement respectueuse de la personne, la Kinésiologie laisse toujours le pouvoir à celui qui se fait aider. Pour rétablir l’équilibre, la Kinésiologie va puiser des outils dans les techniques de la médecine chinoise, la chiropractie, des massages, de l’acupressure et de la nourriture. En médecine chinoise, le corps humain est divisé en 5 éléments : Feu ; Terre ; Métal, Eau, Bois… Lorsque les 5 éléments sont en harmonie, la personne est en bonne santé.

Envie d’avancer sur ce chemin qui est le vôtre ?
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