Étiquette : psycho-coaching
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Comment apprendre à se connaître grâce un coaching individuel et personnalisé
Si je vous demande de me dire en quelques mots « Qui êtes vous ? » sans me parler de votre travail, de votre place dans votre famille ou auprès de vos amis. Que me diriez vous ? Je me rends compte avec mon expérience auprès des personnes que j’accompagne, que nous ne nous connaissons pas vraiment.…
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Oser s’affirmer : un véritable enjeu personnel
Oser s’affirmer représente des enjeux importants pour chacun. Cela est difficile car nous n’avons pas appris à le faire. Par conséquent, oser s’affirmer revient à sortir de sa zone de confort.
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Mes peurs, mon mal être comment me libérer par le coaching ?
Les peurs : d’être jugé, rejeté, d’aimer, d’être aimé, du regard des autres, d’être reconnu, de l’inconnu, de réussir, de l’échec,de manquer, de m’engager, de ne pas mériter, de ne pas être à la hauteur … Comment s’en libérer par le coaching ?